Alkali Olma Durumu

Yıllardır, kalorisiz diye içtiğim litrelerce Cola Zero, kahveler, siyah çaylar, sağlıklı diye yediğim inek sütünden yapılmış light yoğurtlar, peynirler, Dukan Atak'ı yapayım diye mideye indirdiğim mangalda etler, sosisler, sucuklar, hepsi içimi pasa çevirmiş! İçimi temizliyor diye içtiğim pastörize inek sütünden yapılan ayran bile zehirlemiş sağlığımı!

Boşuna değilmiş, en başta Victoria Beckham, sonra Jennifer Aniston, Kristen Dunst, Gwyneth Paltrow, Jennifer Lopez ve Gisele Bundchen gibi Hollywood ünlülerinin Alkali Olma Durumu'na geçerek, bunu 2013 yılının diyeti haline getirmeleri!


Oto-toksik-asyon yani Asitlenme:

Yediğimiz, içtiklerimizin ve oksijen kanla hücreye taşınıyor. Enerji oluşması için hücre gelenleri yakıyor ve bu yanma sonucu asit olam "kül artıklar" oluşuyor. Metabolizma bunları temizlemeye çalışsa da, biz ona yardım etmedikçe, vücudumuzu zehirliyoruz!

Asitlenmenin yarattığı zaralar korkunç! Kanser dahil nerdeyse tüm hastalıklara yol açıyor! Bunlardan korkmadıysanız kızlar, bizi derinden ilgilendiren konulara geçeyim:

• Asit yükü kemiklerden kalsiyum ve magnezyum çalıyor. Sonuç: Osteoporoz
• Vücudumuzdaki en önemli protein kollajen, asitlenmeyle sertleşiyor. Cilt esnekliğini kaybediyor, kırışıyor, sarkıyor. Sonuç: Hızla Yaşlanma
• Asitlenme hücre zarlarını sertleştirir ve hücre normal duyarlılıklarını kaybeder. Sonuç: Kronik Yorgunluk
• Asit yükünü seyreltmmek için vücut daha çok su tutar. Sonuç: Ödem
• Yağ dokuları beslenemez. Sonuç: Selülit
• Asitlenme, insülin (yağ biriktiren hormon) ve glukagon (yağ yakan hormon) arasındaki iletişimi bozar. Daha fazla insülin, daha az glukagon! Sonuç: Yağ Deposu bir Vücut

Aldığım ders: acilen, hemen paslardan temizleme detoksuna başlıyorum! 

Gün boyunca yediğimiz ve içtiklerimizin %80'ni pH değeri 7 üzerindekilerden oluşturmak Alkali Olmak için yeterli!